ポスト
今日も筋トレ 今日は白身と バーベル上げ100 バーベル方20×2 バーベルカール20×2 バーベルスクワット両足50 バーベルスクワット片足20×2 腹筋重りアリ100 手首50 握力40×2 やるよーん\(//∇//)\ 白身も一緒にムキムキなるぞ\(//∇//)\ 行くぞー白身\(//∇//)\ #Sと一緒 pic.twitter.com/q3J0n8mOYz
メニューを開く今日も筋トレ 今日は白身と バーベル上げ100 バーベル方20×2 バーベルカール20×2 バーベルスクワット両足50 バーベルスクワット片足20×2 腹筋重りアリ100 手首50 握力40×2 やるよーん\(//∇//)\ 白身も一緒にムキムキなるぞ\(//∇//)\ 行くぞー白身\(//∇//)\ #Sと一緒 pic.twitter.com/q3J0n8mOYz
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