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x.com/yuchaos_m/stat… 茄子とかだったらレンジでチンして麺つゆとカンタン酢ぶっかけて、旦那さんに「茄子とお酢はダイエットに良い」とか何とか言って食べてもらいたいです。
メニューを開くゆちゃん|脚やせ研究毎日酒飲みでも-14kg@yuchaos_m
レンジで作れる簡単すぎる野菜の煮浸し。 野菜食べる気ない日でもこれだけは美味しくて飲み物、、 レシピは ①耐熱容器にごま油大2いれて、切った茄子4本に脂を染み込ませる。 ②お水、めんつゆを1:1(今回は70mlずつ)とみりん小2、生姜チューブ小1/2いれて混ぜる。… pic.twitter.com/CVJCswhGyK
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