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こんばんは。気づいたら夜になってしまいました。 本日は5時過ぎから全集中の呼吸でヨガ&坐禅。 今日は湿度高く暑い一日でしたね。 夜になって少し涼しくなってきました。 皆さまにとって爽やかな日でありましたことお祈りいたします。 生きとし生けるものが幸せでありますように。 合掌。
メニューを開くこんばんは。気づいたら夜になってしまいました。 本日は5時過ぎから全集中の呼吸でヨガ&坐禅。 今日は湿度高く暑い一日でしたね。 夜になって少し涼しくなってきました。 皆さまにとって爽やかな日でありましたことお祈りいたします。 生きとし生けるものが幸せでありますように。 合掌。
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