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うーん脂質。 今年の目標がコレステロール適正化なのでどうにかしたいんだけどネ。 今日はアボカドでオーバーしたっぽいからLDLには影響ないと信じてる。 pic.twitter.com/swFIA2ui5f

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そんたくネコチャン大明神🐈@nanao_el

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朝:梅おにぎり 昼:鮭おにぎり、大根サラダ(ノンオイルドレ)、サラダチキンスティック(ハーブ) 夕:キムチ牛めし(小盛) 米食いたくて全然AIくん無視した。先週を参考にはしてる。 てか脂質調整すると今度はタンパク質減るのがなぁ……。帰ったらゆで卵でも作って食うかね。 pic.twitter.com/LW8fvDhLqj

そんたくネコチャン大明神🐈@nanao_el

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