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ダイエット記録 ~85日目~ 夕食 ・チーズハンバーグ ・オクラとピーマンとエリンギ炒め ・ナスの鰹節和え ・ごぼうなどの煮物 ・トマト ・ポトフ ・雑穀米 体重測定 66.3kg -0.2 ウエスト測定 81cm 0 昨日の分は体調不良で発信できず🙇‍♂️ 低気圧の時期はこんな感じになるかも🙇‍♂️ #おうちごはん pic.twitter.com/6dxQl2i4f7

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Kai🍊4月から楽して痩せるダイエット実験中@Hiro08122434

みんなのコメント

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かいさん いつも自炊されていて尊敬です!

うた|筋トレから学ぶポジティブ思考@uta_80nichi

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kaiさんこんばんは⭐️ 美味しそうな夕食ですね! ハンバーグみて今食べたくなっちゃいました🤣

あかば🌻ひまわりナース@girasol00558

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