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コメントで言われることが増えてきました。 まるでポガチャルのようだ😅 もちろんレベルは全然違いますが、理想の動きを見て研究して取り入れることで動きは確実に近づきます。 選手が使用するパーツを見るのではなく、動作を見ましょう。理由は、手足の長さや柔軟性が皆違うため 動作を見るコツは→ pic.twitter.com/stPfvUncUs
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フォームを分解して見ること。 肩周り、腰回り、足首周りのように分けて考えます。 フォーム全体で見るのでは無く、それぞれの場所がどう動いてるかを分解して見て考えると動作の理解が深まります。難しいですが、慣れてくるとおもしろいですよ😆 pic.twitter.com/ZbqeSa3vli