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健康診断にひっかかりとりあえず毎日なんか運動せねばとホコリかぶってたこのコを引っ張り出した。 最初は腹筋20回で苦しかったけれど100回できるようになった☺️✨ 今日から補助を下げてまた100回できるように頑張る ちなみに仕事で体の動きが楽になってきた✨ pic.twitter.com/JDAD7EmRFH

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