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痩せたいと思ってる女子は多いよね。でも、無理な食事制限は逆効果かも。体を動かすことを忘れずに、脂肪燃焼を促すようなバランスの良い食事を心がけることが大事。宅配弁当で健康的なメニューを選べば、忙しい日も大丈夫。 #PR x.gd/KaJnv

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コハミナルム@kohaminarumu

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