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痩せたいって思ってる女子、結構いるよね。でも、無理な食事制限は絶対NG。体を動かしながら、美味しく栄養バランスの取れた食事をすることが大切って。そんなバランスのいい食事、宅配弁当で手軽に取り入れられるんだって。

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有倉モコノブ@arikuramokonobu

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