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【皮脂過剰タイプのニキビを克服する方法】 ✓頬のあたりに赤い炎症ニキビができる ✓皮脂が多く肌がテカりやすい なら、あなたのニキビは「皮脂過剰タイプ」である可能性が高いです。 ■皮脂過剰とニキビの関係性… pic.twitter.com/Qm7QPShG46

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ジェーン@ニキビ肌を腸活で克服@bichoukatsu

みんなのコメント

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やはり食事はニキビ改善に欠かせませんよね🤔

チバ|大人ニキビ改善のプロ@nikibi_chiba

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ジェーンさん🫧 長年の乱れた食生活で腸が荒れてしまっているのを1、2週間食生活を改善てみたところで劇的に変化を出すのは難しいですね😳 少しずつでも良いことが習慣になれば体質も変わってきますね😊

お化粧品のお姉さん@okeshooneisan

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3ヵ月でこれは嬉しいね!根本的なのが解消してきたように見える✨✨ また数か月後が楽しみ💛

愛しのえりー☮セックスコーチ│男女の処方箋@eri_oneritual

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ジェーンさん 変化に感動しますよね♡

はる|いちご鼻改善の先生@_haruhadakea

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ジェーンさん お肌のためにもストレスを抱えないように努力しまーす😊✨

みどり|美と健康はオーガニックから@midori_organic

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①~④の食事の意識は本当大事ですね!

にこる|食後の眠け改善@nicole_nemuke

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ジェーンさん 原因を把握してそれにあった対処法をやっていきたいですね🥺

ゆな|美と健康をいつまでも保つ女@ChW3C3hy4V34128

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ジェーンさん ニキビはこれまでの積み重ねが大きく関わっていることが多いから、3ヶ月でも早いですよね。 適切なケアをすればきれいになるから、すごいですね!✨

よっしー@ニキビ肌改善@Yoshi_nikibi

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ジェーンさん、それぞれに寄り添ったサポート素晴らしいですね😄

やまだ@腸活×研究者@tarou_ymd_

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自分もまだまだ体に悪いもの溜め込んでいそうだなと思いました🥺

りきまる@らくヤセ習慣の専門家@sisimaruu21

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