60歳過ぎたらすぐ目が覚めて睡眠時間短過ぎ5時間〜6時間かなぁ〜💦

そうなの！？！？ みんなめっちゃ寝よう

充分寝る時間を確保のうえで就寝しても4時間前後寝ると目が冷めちゃうんですよね。寝るときはほぼ気絶。起きたあとは寝付けず、3時間前後経過すると睡魔に襲われる生活をもう何十年としております。運動して疲れていてもこの流れなのは辛いですね。私の負債多いだろうなぁ

睡眠負債ってこんな感じ。 pic.twitter.com/LHfhLKDn5m

個人的に睡眠時間長いのは負け組と思わされてましたが、損ではないのですね。安心しました。

私の経験した ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 歯磨き中に寝落ち ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ なんて恥ずかしくて言えないよ💦 無事でホント良かったね。 かのかのちゃんもまずは x.com/badassceo/stat…

最近、5時間睡眠が続いている😂チューハイ状態はヤバいので、あと1時間足せるように調整しなくちゃ😆

毎日3時間くらい。 幼少の頃からだから、どうしようもない。

よし、睡眠時間を減らして自殺じゃない方法で死のう

こんなん知ったら夜勤頑張れない… もうやだ