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✍️インナーケア一口メモ ショウガの 健康&美容効果 1⃣免疫力をアップする 2⃣肌のくすみを改善 3⃣体脂肪を燃焼させる 2000年、2003年 2014年の論文で そんな報告があります 粉末やチューブより 生の方がパワーが強く 3時間以上の加熱で 10倍パワーアップ😊 おはようございます ヨシでした🍀 pic.twitter.com/0qPm5qDeLA

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ナチュラル&すっぴん研究所byピュアノーブル@InfoPurenoble

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