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服用で胃が弱り、フニャーっとなってしまいます。 セルフチェックの方法🔍 胃下垂かどうかをセルフチェックすることも大切です。 ・食後に下腹部が妙に張る ・慢性的な消化不良感がある ・舌に強さがなく、歯形がついたり、ひび割れや荒れが見られる これらの症状がある場合、胃下垂の可能性が ↓ pic.twitter.com/vxTqMfDK9b

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@九州で中医学と言えば 山田ともえ@moare___

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ありますので、注意が必要です。 胃下垂の改善方法🍽️💪 食事療法 ・おすすめの食材:さつまいも・そば・柑橘系の酸味のある果物や甘酢 ・避けるべき食材:刺激の強いハーブ類・過剰な水分摂取・海藻類の多食・コーヒー(胃が浮腫んでいるだけならいいですが、弱っている時には注意) 食事の工夫 ↓ pic.twitter.com/ilCokZMfkG

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