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バローにでも行って、2000円で真鯛一匹買ってこい。 頭とカマの煮付けで二食 中骨まわりの身と骨でとった出汁で作る鯛めし 刺身 胡麻ダレ和え 漬け 皮のポン酢和え 塩焼き 煮付け 運が良ければ白子ポン酢 鯛めしと頭の煮付けは二食分できるから11食よ。 一食二百円以下や。 缶詰と変わらん値段やろ。

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まだお@mmdmadao

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