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ハンが名づけた「疲労社会」とは、鬱病になりやすい社会のことを指す。それは決して、外部から支配された結果、疲れるのではない。むしろ自分から「もっとできる」「もっと頑張れる」と思い続けて、自発的に頑張りすぎて、疲れてしまうのだ。 #なぜ働いていると本が読めなくなるのか より

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リハテツ@うつ病チャレンジャー@rehatetsu_pt

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まさに自分の中で高い壁をつくってしまって、消耗してしまう人が多い。正直自分もそうだった。個人の時代とはいえども、いい塩梅。ちょうどいい落ちどころを探す時がきていると思う。

リハテツ@うつ病チャレンジャー@rehatetsu_pt

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