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#朝ごはん 蓮根、筍、人参、里芋、椎茸、隠元豆、牛蒡、鶏腿肉の筑前煮。刻みネギ、オクラ、食べるイリコ、生玉子入り大根おろし。茄子、白菜、オクラのお漬物。赤米玄米入りご飯でいっただきまぁす(๑′ᴗ‵๑) pic.twitter.com/7lYnrcNvTF

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hiromi-hiromix@hiromihiromix

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