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接骨院でバイトしてる者です。教科書に載ってるような見事な猫背をしていました。数年前に第八胸椎圧迫骨折してて。柔道整復師の先生にゴリゴリやられつつ姿勢矯正頑張っています。 先週チェロの練習するのに背筋ぴーんを頑張ってたら反り腰が過ぎて腰痛めました💦 ストレッチ参考になります。

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