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昨日作っといた夏野菜の揚げ浸しと鶏そぼろ!! 朝作ったカブとツナのサラダとミネストローネ!! ご飯はきのこの雑穀米!烏龍茶! 🥒🍆🫑🍄🟫🍅🐓🐟🥚 タンパク質足りてないかもしんない!!ダイエット本気出すわ!!!🔥 pic.twitter.com/yCXE9OaKUy
メニューを開く昨日作っといた夏野菜の揚げ浸しと鶏そぼろ!! 朝作ったカブとツナのサラダとミネストローネ!! ご飯はきのこの雑穀米!烏龍茶! 🥒🍆🫑🍄🟫🍅🐓🐟🥚 タンパク質足りてないかもしんない!!ダイエット本気出すわ!!!🔥 pic.twitter.com/yCXE9OaKUy
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