ポスト

初めまして。 私もあすけんで75→50㌔25→7.9%と1年かけて痩せました。 ただ、病院の管理栄養士さんからは男性の場合15〜20%女性の場合20〜25%が一番長生きすると東京女子医科大学のデーターを見せられ、少し体脂肪率を上げようとしています😊 頑張って下さいね🙌🙆👌😊

メニューを開く

かめ@jnf_sy

みんなのコメント

メニューを開く

かめさん、初めまして☺️ リプありがとうございます💓 かめさんの体脂肪率、凄いですねっ🥺✨ 長生きする体脂肪率まで私も頑張って落としていきたいとおもいます🫡頑張ります!

RIO@ダイエット垢@Rio03060319

人気ポスト

もっと見る
Yahoo!リアルタイム検索アプリ