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本日のお弁当は、ハンバーグ、鶏肉のニンニク味噌炒め 鶏肉を一口大に切って、辛みそニンニクを切りお肉と合わせて 味噌、醤油、みりんを混ぜて少し漬け込んでおいて フライパンで焼いていきピーマンを加えて更に焼いていく ハンバーグは冷凍品です #お弁当  #お弁当作り #社会人弁当 pic.twitter.com/Fnxmavgaa6

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ミコク@nikoku0202

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