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看護師さんの #燃え尽き症候群 予防のための、 AIベースのモバイルアプリ開発。 バーンアウト予防に特化した、 マインドフルネス瞑想、書く瞑想、ACTなどを含むアプリで、300人で一ヶ月間、テストし効果が得られたそう。 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38905631/ pic.twitter.com/Ejx7qqyyTl

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マインドフルネス ニュース 🌿YouTubeで瞑想ガイドも発信@Mindfulness_XXI

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