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体づくりに!ダイエットに! 今回は卵についてご紹介します。 卵は 1️⃣人の身体に必要なアミノ酸 2️⃣多くのミネラルやビタミン を含む栄養豊富な食べ物です🍳 カンタンに調理でき、手軽に取り入れられるのが魅力✨ 食生活に取り入れて、理想のカラダを目指しましょう❣ #メタボリック pic.twitter.com/kAwIn9OuGX

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新陳代謝プラス by 株式会社メタボリック@Metabolic_Plus

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