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大学時代、スポーツ心理学か何かの講義で目から鱗だったのが、技術の進歩の話。体力系は、適切にトレーニングすればするだけ右肩上がりに伸びるが、技術の進歩は階段状。この平坦期(プラトー)越えれば嘘のように伸びる。丁度部活でそれ実感したところで、膝叩きました。やったね、ほっぺちゃん! pic.twitter.com/KdWRvU2eiW
メニューを開く大学時代、スポーツ心理学か何かの講義で目から鱗だったのが、技術の進歩の話。体力系は、適切にトレーニングすればするだけ右肩上がりに伸びるが、技術の進歩は階段状。この平坦期(プラトー)越えれば嘘のように伸びる。丁度部活でそれ実感したところで、膝叩きました。やったね、ほっぺちゃん! pic.twitter.com/KdWRvU2eiW
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