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大学で心理学専攻してたからか、仕事のストレスで不安神経症になった時、身体に起きてる反応が心因性なのかどうかある程度把握できたし、息苦しさを感じても、深呼吸を繰り返してだ「今、ちゃんと息できてる」ってパニック避けてたわ #cnt873

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ノベンバ🫘@jIpUVzzr7pzYa0j

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