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メニューを開くヨガで脚をスッキリさせましょう! お家で簡単にできるヨガポーズで美脚を 手に入れるための方法を紹介します 三日月のポーズ、がっせきのポーズ、 橋のポーズで下半身の太りと骨盤のゆがみを改善 寝ながらむくみ解消もできます😌 livingyoga1.com/leg-slimming-y…