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せめて、眠れる調合のピロースプレーをプレゼントして、自然の中を一緒に早起きして散歩してお話聞いて早めに解散したり… わたしは…毎日お灸して、するとしないで腹回りの力の抜け方が全く違うの気がついたよ。それでホッとして眠れるふうになったり…三陰交と、足三里と、あとなんか内側のとこ…

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上野 アサ ✾ UENO ASA@asa_nininene

みんなのコメント

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心配だね 冷えも睡眠に関係あるよね 緊張とかからも冷えたり💦  あずきのチカラ羽衣もいいよね マッサージとか整体も💦頭ほぐしてもらうと良い〜

鳥好きくもこ@torisukikumoko

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