ポスト
youtu.be/SjmZGTU9tPM?si… とりあえずこれやれば全身っす 腹式呼吸は 椅子に座って 腹筋に力を入れ 鼻で吸ってお腹を膨らませ 息を吐き出します (１回を30秒くらい掛けてゆっくりやります) (腹筋に意識持って行きます、息を吸った時腹の膨らみ、息を吐いた時にお腹が凹んだのを確認しながら) 文字数🤣
メニューを開くみんなのコメント
人気ポスト
この円の内側で生まれると人生わりと甘口醤油モードだよね。
まだまだ仕事が終わらず、#岩下の新生姜 で夜食。 岩下社長の言論の自由と、陰湿な嫌がらせに負けない強靭さに連帯します✨✨
｢遠くない将来、同じオックスフォード大学で学んだ雅子とともに、イギリスの地を再び訪れることができることを願っている」 復刻版『テムズとともに』 あとがきより引用 このお写真には胸が熱くなります✨
うちの中3が生意気過ぎてツボってる
ビール買ったら、売り子のお姉さんに『今日スターリン来てますね！私、野球よく分からないけど、マスコット好きなんですよ！！』って言われました🥴 お姉さん、 あの子【スターマン】っていいます、、、🐹🌟ﾖﾛｼｸﾈ
キモすぎるレシピでも見るか
スマホなんか買ってる暇なくなった
めっちゃ久しぶりにお湯張ってるけど何でうちの浴槽マガモおるん
六本木で馬乗ってるキャバ嬢いた。
トレンド21:31更新
- 1
エンタメ
松野先生
- 佐久間大介
- 2015年
- 松野太紀
- 2
アニメ・ゲーム
クリィミーマミ
- ぴえろ魔法少女
- ファンシーララ
- 26年ぶり
- スタジオぴえろ
- 魔法少女シリーズ
- 1983年
- 魔法少女
- 40周年
- テレビアニメ
- ミンキーモモ
- 3
びっくりチキン
- 4
諏訪部さん
- 花江くん
- 鳥海さん
- スタフォニ
- Eden
- MaM
- 5
ニュース
キズナアイ
- YouTube
- 何が起きる
- 6
アニメ・ゲーム
Gloria
- 東西対抗
- オンライン大会
- Magnetic
- スプラトゥーン3
- スプラトゥーン
- 7
ITビジネス
ホシアイ
- あきな
- ラヴィ
- 明那
- あちな
- 8
エンタメ
仲宗根泉
- Hilcrhyme
- 相川七瀬
- HIKAKIN
- ゲスト出演
- HY
- 9
エンタメ
くにおTシャツ
- Kis-My-Ft2
- youtube チャンネル
- くにお
- 白も黒も
- Tシャツ
- 10
アニメ・ゲーム
ドラえもんズ
- めっちゃ面白い
- 復活して
