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トレーニングに半年かけたトレラン大会もいよいよ今週末。 スタート直後に渋滞あるからスタートからダッシュで渋滞ポイント過ぎたら休むイメージで走る。ってトップクラスの人に今日聞いた。 昨年も同じコース走ってるけど今さら気付いた😂 スタートからダッシュっていう練習してなかったなあ😂

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ぺー@willbe_mdb

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