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【ヤサイ低脂質スープカレー:材料】 脂質合計(9食分):14g+α カロリー(1食あたり):50.5kcal ・かき混ぜて煮込むだけ ・所要時間30分ほど ・ストレッチしてたら完成 食べれば食べるほど痩せちゃう?食物繊維&カプサイシンたっぷりスープカレー 脂質のうち10gは、唐辛子100gのせいw pic.twitter.com/FMM0tggBrD
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【ヤサイ低脂質スープカレー:作り方】 ①鍋に水を張る ②野菜をカットして鍋に放り込む ③沸騰するまで強火 ④沸騰したら弱火にする ⑤スープカレーの元や香辛料を入れる ⑤たまに混ぜながら20分放置 ⑥完成(*'ω'*) 香辛料やらは分量通りに入れるだけ! うちはニンニク岩塩と唐辛子を入れる! pic.twitter.com/mQco7PYi7r
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# 大谷翔平選手、ロサンゼルスの12億円豪邸を売却の意向。 「住所がバレたことで安全が脅かされ、住めない」と決断。 フジテレビと日テレの新居報道が原因。現地ではセレブ狙いの強盗が増加中で、同僚たちも被害に。 #大谷翔平 #ロサンゼルス #豪邸 #真美子さん
生後3カ月で両親を亡くし、親の愛情も生家の記憶もなくそれを想像で埋めていたアン。「アンの愛情」で大学生になり自分の生家を訪れ、新生児のアンへの愛を綴った母から父への手紙を読んで、両親が生きていたことが実感できた、自分はもう孤児ではない、と言うのを読んで涙出ちゃった方、お仲間です。
ん? 毎回思うけど…この並びでいいの? 宮家は宮家でいいと思うのに…その間に何故に座っているのかしら? 敬宮さまは違う場所…のような気がするのは私だけなの? #Nスタ
さっき交差点で水飲んでたら下校中の男子に水筒かっけぇなって言われたのがちょっと嬉しくて(*^^*)かっけぇだろ✨
東京ディズニーシーには我々の”上”を通る道路が2つもある 我々は知らずのうちに道路の下を歩いているのです。
素朴な疑問やねんけどオープンキッチンの人達って水筒用の長細いスポンジとかどこに置いてんの?笑 使わない?食洗機でおk??吊るすところないよなぁ…
このマインドで子育てしたい
この前ツイートで見かけて買いに来たんですけど珍走団概念で店で頭抱えた、ええんですか、こんなん、おい。
これ、誰の何だと思いますか? マジックペンと比べると これくらいのサイズです🖋️ #福山市立動物園
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