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はうるる式ハーバード野菜スープ✨ (👇🏻優先順) ・人参🥕金だわしで洗う ・かぼちゃ🎃ピーラーで外皮だけ剥く ・生姜🫚皮洗って ・キャベツ🥬 ・ポリフェノール系野菜(赤とか紫のやつ)🍅🫐 ・緑の野菜🟩ほうれん草はアク抜きしよう! ・きのこ🍄 ・いも🥔金だわしで洗う 鶏胸400g、出汁系調味料。 x.com/howluru_va/sta…
メニューを開く🥕- ̗̀ はうるる式ズボラ野菜スープ ̖́-🥬 基本的に皮も根っこもよく洗って入れます(`・ω・´)🚰 炊飯スイッチ押すだけ( *˙³˙*)꜆ピッ 鶏ムネは調理後に切るか裂くかして(*´꒳`*)b 味変にカレールウ入れても、醤油入れても、トマト缶入れても楽しめます(*•̀ㅂ•́)و✧ pic.twitter.com/YKeBBPfAyt