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ノートPCだとどうしても前傾姿勢になりがちなので、スタンドで嵩上げして目の高さにモニターを近づけるのがひとつ、これを使うとキーボードが使いにくくなるので、外付けキーボードを使うのが良きかと… それと、原則1時間に1回は休憩を入れるべきですね…同じ姿勢を長時間続けるのは良くないです。 pic.twitter.com/akdH9NEw6q

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5taro@5taro4

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