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3枚目の時に親指で手前の足の三陰交、血海のツボを刺激したり、足裏マッサージしたりで一石二鳥☺️ 膝から下がかなりスッキリしたかな x.com/kumainunews/st…

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いしかわひろこ📖限界ズボラゆるトレ大全発売中!@kumainunews

#これでフォロワーさん増えました 壁で脚やせストレッチ🦵🦵 pic.twitter.com/inPqxumGqy

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