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🤥💪 そう! 食事制限して無理矢理痩せたからリバウンドしそう😂 運動はー、ランニングしたりだとか、ルームバイクしたりだとか最初は色々試したけど、最終的には家でできる有酸素運動と筋トレの動画を2本づつやるようにしてた!

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しゅしゅ@syusyu0625

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