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#メディシンボールスイングウォーク 11kg 右脚軸・左脚軸 各10回×5 #ハードルジャンプ 10台 2.1m×1 2.2m×1 2.3m×3 #メディシンボールスイングウォーク 13.5kg 左脚軸・右脚軸 各10回×5 #ハードルジャンプ 10台 2.3m×5 pic.twitter.com/sraszacwD2
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アキレス腱炎再発の原因は、（加齢による回復速度衰退は置いておいて）週2回に増やした跳躍練習が多すぎか、最近再開したホッピングの負荷が強すぎか、その両方と見ている。 対策をあれこれ検討しながら、俺の基礎練習はできた。 ベスト記録の頃は毎日のアップが立五段10本×5種類だったたんだけどな… pic.twitter.com/RsurmlNuMX
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付き合ってない人と手繋ぐ以上のことはしちゃダメなんだよ
逃げたら一つ 進めば二つ そして、勇気爆発!!
家にいたら外から、どんって音がしたぜぇ なんだと思って見たらスズメが倒れてたぜぇ ぶつかってしまったみたいだぜぇ ヒクヒクしてやばいなと思って手に乗せて水を配偶者が飲ませてくれて 様子見てたら、復活したぜぇ 良かったぜぇまだ幼い感じだったぜぇ 無事羽ばたいていったぜぇ 良かったぜぇ
新しいオーブンレンジ届いた
これを確かめたくて！俺は！！ウィーンから！！お前を！！！！
これはガチで至言なんだよな。頑張ってほしい。 言い換えると「正解を探すのではなく、自分が選んだ道を正解にする」ってことか。沁みるわ。
嘘だろ…
聴診器を買ったので「せや！白衣と合わせてお医者さんなったろ！」と意気込んでいたら漫画で見るタイプの獣医さんがそこにいた。
娘が食品サンプル屋さんで作ったスマホスタンド見て🍦 これが部屋に置いてあると普通に焦る！笑
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