ポスト
立ってできる事は沢山ある😆 テレビを見る、本、新聞を読むなどなど👍 片足立ちも持久力は鍛えられると思う。 自転車持っているなら thebest-1.com/a3966/#article… 買わないといけないけれど、長期で必要なら良いかも🤔 無料ジム、今なら昼間行かれるの⁇ 空いているかも🤞🤞 行動あるのみっ🤞👍😆
メニューを開くみんなのコメント
メニューを開く
色々あるものだね～。自転車を室内に持ち込むのはちょっとね。やっぱり無料ジムが一番かな。昼間だけれど混んでいるのがネック。でも我慢しよう😅 片足立ちは大きな筋肉を使うから持久力もつくかも。一回30秒位で両足3セットやれば十分かな？スクワットもやってるしね🙂いつもアドバイスをありがとう😊
人気ポスト
水引 ミズヒキが咲いていました。日本の在来種。タデ科。祝儀の際に使われる飾りの紅白の水引に似ているので名づけられました。花や実は非常に小さくつき方もまばらですが深い紅色で遠くからでも良く目につきます。 花言葉は、感謝の気持ち。
🏐━━━━━━━━━━━ 男子バレーボール #ネーションズリーグ 2024 ━━━━━━━━━━━━🏐 男子 準決勝 🟦試合スコア🟦 ★★★日本🇯🇵-🇸🇮スロベニア スロベニアにストレート勝利で 決勝進出❤️🔥❤️🔥❤️🔥 #vnl2024 #vnl
【朗報】 ついにナンバーレス煽り運転オデッセイ乗りさん地上波に登場! ここまで問題になったことで和歌山県警動かざるを得なくなり動くこととなったとのこと。 で結局ここまで警察が動くのを渋った理由ってなんだったんだろ まさか本当に身内だったってオチ(?)…
六本木で馬乗ってるキャバ嬢いた。
オタクの600円 (左) 一般人の600円 (右) なぜなのか…
親子のかわいいやりとりを見ちゃった
娘が買った銀箔のようなシュシュを見て「これって！胸につけたらターミネーター２の警官姿の敵がショットガンで撃たれる時にできるやつじゃん！」と興奮気味に話してしまいましたが全く伝わりませんでした
年下恋人の敬語とタメ口混ざる感じがたまらんのよ
【速報】本日、当面の間、休業することを発表した「メルシー」。ファンがかけつけて行列となり、17:40頃麺切れとなった模様です。
トレンド7:14更新
- 1
決勝進出
- 世界ランク3位
- 銀メダル以上確定
- ストレート勝ち
- スロベニア
- 銀メダル以上
- ネーションズリーグ
- 銀以上確定
- 52年ぶり
- 銀メダル
- バレー男子
- バレー男子日本代表
- すごい試合
- サーブミス
- バレーボール
- 2セット
- ネーションズ
- 2
略奪された花嫁
- 3
男子バレーボール
- スロベニア
- 31-29
- BS-tBS
- サーブミス
- バレーボール
- 4
スポーツ
ムシアラ
- リュディガー
- ヴィルツ
- シュロッターベック
- 開催国
- ドイツが
- 試合中断
- VAR
- ミュラー
- PK
- 5
スポーツ
ハヴァーツ
- シュマイケル
- エリクセン
- PK
- シュート
- 6
スポーツ
小川の首
- 山本智大
- リベロズ
- 小川智大
- 山本
- 7
メダル確定
- 8
スポーツ
ノイアー
- リュディガー
- シュマイケル
- ゴール取り消し
- ドルトムント
- キーパー
- 9
エンタメ
バックアタック
- 小野寺のバックアタック
- 10
ニュース
注意が必要です
- 日本列島
- 天気予報
