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野菜中心だけど、餡の片栗粉が糖質なんだろうなぁ…w

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土田康司@RMA1701E

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制限しなきゃいけないものだけど、 摂取しなきゃいけないものなので、 ソレがとろみづけの素材程度なら、良いと思いますよ。 あんまり制限しすぎても糖代謝がバグるようになるので、無茶はしないほうがいいです。

伊藤 仁也@jinya_i

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