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未経験で大人になってからバスケを始めましたが、 学生時代経験者の過去の怪我の多さにゾッとします。怪我は無駄です。効率性を犠牲にして、下手でもいいから安全な技を追求したほうが絶対いいという提案です。「地味で下手なプレイの方が上手くなる」 note #スポーツ指導者 #バスケ #理学療法 #医師

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Hirotaka_Inoda 猪田浩隆@Hirotaka_Ino

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