【快眠の秘訣】寝るときのエアコン「温度」と「タイマー」の正解は？ news.livedoor.com/article/detail… 睡眠中の快適な室温は脳と体で違い、脳が23℃前後、体は26℃前後。そのため、エアコンの設定温度は、間の24～25℃がよいそう。また、エアコンのタイマーは「朝までつけっぱなし」がよいという。
震災ゴミを出すために納屋を整理していたら、昔の小さな扇風機が出てきました。スイッチ入れてみたら動いたし、レトロ感いっぱいでかわいいです。#石川県 #能登 #能登半島地震 #扇風機 #レトロ #アンティーク #がんばろう能登
トンボが体で発する、熱中症警戒のメッセージ… ピンッとお尻を上げることで体の受光面積を小さくし、暑さをしのいでいます。 気温35度以上の条件で観察できる行動で、このポーズのトンボをみかけたら、くれぐれも熱中症にはご注意ください‼ #日比谷公園 #トンボ #ショウジョウトンボ #夏
トレンド16:43更新1アキくん卒業まじモイラ様1期生詩子お姉さん寂しくなるなちーちゃん2ニュース鈴谷アキ2024年8月2024年3スポーツ桃鈴ねね4アニメ・ゲーム38巻ハンターハンター37巻過去編2024年5アニメ・ゲーム刀猫刀剣乱舞6ニュース現地解体マルチプルタイタンパー事故車両マルタイJR東海夕方まで7迂回ルート特急あずさ特急しなの北陸新幹線公式見解名古屋駅運転見合わせ新富士駅新幹線長野経由しなの北陸新幹線敦賀北陸8ニュース赤穂市民病院脳神経外科医医療事故竹田くん書類送検脳外科医竹田くんコアラ先生闇は深い脳外科医男性医師令和元年産経新聞9ロックマン10ニュース埼玉県南部東京23区激しい雨23区20位まで見る
