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三竿雄斗選手のフリーキックゴール。守備時の一歩目の速さ、スペースの把握、フリーラン、全ての能力が向上。走行データ上でも裏付けあり instagram.com/s/aGlnaGxpZ2h0… 胴体力>重心力 股関節の捉え 中心軸 二軸動作 腸腰筋 活性化 フットボールネーション 仙骨トレーニング クアトロコア x.com/shisei_trainer…

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姿勢矯正トレーナーRegulus┃ 「医師・オリンピック選手も通う姿勢矯正の専門家」@shisei_trainer

胴体深部で調節したシュート。 日本に直接フリーキックやミドルシュートが少ない理由。 x.com/j_league/statu…

本のセンセと重心力®️ 正しい立ち方は北京原人姿勢から@honnosense

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