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ファスティングねぇ、体に悪そうやからやったことないなぁ…💦 回復食(?)おかゆから始めなあかんとか、なんか色々ルールがあったような…🤔💭食べなければ食べないほど、次食べた時に体が「栄養とらな!!」って焦って全部吸収しようとするから、、、逆に太るよ…? #シャカリキ

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ユミックマʕ•ٹ•ʔ📻🎶@RS_2nd_

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