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昼はクンパッポンカレー コープデリのミールキット。おいしくてリピートしている。サラダに地元で買ったビーツ。ビーツは血管に柔軟性出るらしいね。 健康診断結果来たけど、肝臓も腎臓も全て問題なく👌前回よりちょっとHDL、LDLコレステロール値が悪くなってた。今回運動怠ってたからかも😅 pic.twitter.com/MEEW4Fljwf

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