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ストレス発散ではないのだが、心がザワザワするときは、僕は酵素風呂、温泉、鍼灸、ジム、瞑想が合ってる。 ここ1週間はザワザワが激しかったので、ほぼ毎日、酵素風呂、温泉、鍼灸、ジム、瞑想を代わる代わるして落ち着いたw

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守部@イケオジ🧓@moribehiro

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