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【昼食】 十五穀玄米ごはん(125g ) 190kcal 豚肉の漬け焼き(60g) 112kcal イカとオクラのピーナッツあえ 43kcal なすのみそいため 52kcal かぼちゃのみそ汁 44kcal 合計441kcal 油で焼いた豚肉をゆでたキャベツといっしょにいただきます! pic.twitter.com/lBQkVGguaX
メニューを開く【昼食】 十五穀玄米ごはん(125g ) 190kcal 豚肉の漬け焼き(60g) 112kcal イカとオクラのピーナッツあえ 43kcal なすのみそいため 52kcal かぼちゃのみそ汁 44kcal 合計441kcal 油で焼いた豚肉をゆでたキャベツといっしょにいただきます! pic.twitter.com/lBQkVGguaX
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