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お休み周期は鍼灸も通うのを減らして、その分ジムとかヨガ教室に通おうかな。自分で家で運動しようと思っても3日坊主になっちゃう。最近ウォーキングも楽しめないし。近場で探してみよ。

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らむ🍖採卵③6/26予定@ryugunotsukai73

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