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見たやつは145kg→64kgからの〜元通りって😂 カロリー足りない&長時間有酸素は筋肉を分解してエネルギーにしちゃう。 基礎代謝が下がる→すぐに余剰カロリーになる→飢餓状態の身体は脂肪に溜め込む…w スクワットやると一番効率的💪

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音速のおはぎ🌍【勝ちヒロインと化したおはぎ】@L5PRil43iYIL67z

みんなのコメント

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体重が異次元過ぎたwww 人が1人分行方不明になってるじゃないっすか。 飢餓状態で強制的に痩せるやり方してたからな~。 一応ジムも行ってたけど。

抱月ちゃん@shimamu_chan

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