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筋トレを始めてから 背中や腰の痛みがなくなったよ。 筋肉がついて姿勢が良くなったからかな❓ 筋トレの後は、プロテインで筋肉に栄養を与えてるんだ。プロテインバーも食べたいんだけど、どの味が美味しいかな? チョコレート味とかないかな~ #PR amzn.to/48IxAB8

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真倉かえで@magurakaede

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