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布団もかけずに寝落ちしてたら左足のふくらはぎが何度も攣って数分間激痛が続いて飛び起きてしまった...。 調べたら冷房直撃、運動不足、日中に汗のかきすぎ。これらがトリガーになりやすいんだと。気をつけます。

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ち◯◯わ大好き配達員🐾🛏️@STEPCRUZe

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