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楽しい 推し活 しあわせ 癒やし 居場所 何か 『自分がほっとする場所』 を見つける☺️ 肯定できなくても 優しい時間を✨ #自己受容 x.com/SureGoahead/st…

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ごーど|「心の余裕」の作り方を学ぶ@SureGoahead

メンタル病んでる人は、いつも正体不明の敵と戦ってる。「自分らしさ 生きる意味 やりがい 自己肯定感 頭をチラつく過去 未来への不安 他人の感情」など、答えが無かったり、答えが変化したり、自力で解決できないものに対して悩んでる。不安になるのは自然現象。でも、考えすぎは人生の敵。↓

あくび⭐️ストリートピアノ🎹読書会📚️タロットする🔯ケアマネ@akubichandobin

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