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デスクワークやスマホを見る時首の角度はどんなふうになっていますか? 角度が大きくなればなるほど首の骨や首肩など支える背部の筋肉も負担が大きくなります。 首肩こりが強くなるとヘルニア、頭痛、めまい、不眠など様々な症状が出やすくなります。 姿勢を気をつけ、鍼灸で疲れとって予防しよう! pic.twitter.com/rMpe5lRBTb

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鍼灸院侑秀NIIGATA@NhbzT

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