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健康のためにやっとることか~ 毎日の朝食を、野菜多めの味噌汁と納豆と卵(卵焼きだったり、目玉焼きだったり、生だったり)と胚芽が残る程度の8分つき精米のご飯、自分で作っとることかねぇ #フライデーヒーロー #Wひろし

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へべれけ@酒好きのヒゲバナナ@hebereke_hige

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